MINDMASTERY
Hem / Kunskapsbank / Artikel #4

Undvik efterdropp på kontoret och terminalen: Taktiska mikropauser

Praktiska knipövningar och hållningsjusteringar som eliminerar pinsamt efterdropp under arbetsdagen.
Patrik Lundgren
Författare: Patrik Lundgren
Logistikdirektör & Stresshanteringsrådgivare • Stockholm

Mekaniken bakom efterdropp hos yrkesverksamma män

När musklerna runt urinrörets mynning förlorar spänst blir en liten mängd urin kvar i urinrörets bulbösa del. När man sedan rör sig rinner urinen ut i byxorna.

30-sekunders perinealt lyft

Utför ett kontrollerat bäckenlyft i slutet av urineringen för att tömma urinröret fullständigt innan du lämnar toaletten.

Stärk stödjevävnaden med REPROSTAT

Zinkbisglycinat och vitamin E i REPROSTAT stärker bindväven runt urinröret och ger musklerna bättre mekanisk spänst.

Viktigaste slutsatsen från Patrik:

Kombinera enkla tömningstekniker med fytoterapi för full trygghet i arbetsvardagen.

Vill du optimera din prostatahälsa med REPROSTAT?

Beställ originalformulan med snabb och diskret leverans via PostNord. Betala med postförskott vid uthämtning.

Beställ REPROSTAT Gör Självtestet (5 frågor) →

Din Varukorg

Delsumma: 0 kr

Frakt: Fri frakt (PostNord)

Gå till kassan (Postförskott)